quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

MOQUECA PARA GRINGOS

Na cozinha internacional a receita da Moqueca foi traduzida para o inglês por Esther Kalin que a enviou para a sua amiga Deanne. Vejam como é que a receita ficou:
Eu e Esther

Dear Deanne,

I hope you can understand my translation of the Muqueca recipe.  Any doubt, please call me. 

Muqueca (can be with shrimp or fish)

. 1 package of shrimps (cooked or raw)
. 1 can of coconut milk
. parsley, cilantro and green onion
. onion
. 2 cloves of garlic
. 2 tomatoes or more
. 3 green peppers (green, red & yellow)
. 2 limes
. olive oil
. tabasco
. salt & black pepper 

How to prepare:

. marinate the shrimp (or fish) with limes, salt & pepper and put aside
. squeeze the garlic
. chop the greens separately
. cut the onion & bell peppers in very thin slices
. put 2 tbs of olive oil in a large pan on fire and saute the onion with the garlic until  lightly brown
. add tomato, bell pepper and after a while put some water so it wont stick to the bottom of the pan
. add a little more olive oil and let it cook covering the pan until the vegetables are tender (not too long)
. add the parsley and let it cook a little bit more
. leave the cilantro to the end
. add the coconut milk, salt, black pepper and drops of tabasco at  taste and brings all to a boil
. when it is ready spread the cilantro over it 
. serve with white rice or couscous

Enjoy! 

We loved to have your visit,

Esther

quarta-feira, 15 de janeiro de 2014

Moqueca de filet de peixe (californiana) para o Ron and Esther



§  1,5kg de peixe fresco (robalo, badejo, papa-terra, ou namorado) em forma de filet;
§  1 vidro de leite de coco (pode ser light ou normal);
§   coentro;
§   cebolinha verde e salsinha;
§   cebolas branca;
§  2 dentes de alho;
§  2 tomates;
§  2 pimentões  (vermelho e amarelo)
§  2 limões;
§  azeite de oliva;
§  tabasco;
§  sal fino;
§  pimenta do reino.
Modo de fazer
§  Limpe bem o peixe e tempere-o com limão e sal;
§  Esprema o alho e prepare os verdes picadinhos
§  Corte a cebola, o pimentão e o tomate em rodelas finas;
§  Em uma panela grande, coloque um pouco de azeite de oliva (duas colheres), esquente e adicione a cebola. Doure a cebola e o alho;
§  Acrescente o tomate e o pimentão, e coloque um pouco de água para não grudar. Abafe com a tampa. Regue com azeite e deixe amolecer os legumes; 
§  Coloque o cheiro verde (reserve o coentro para o final). Abafe por mais um minutinhos;
§  Ponha o leite de coco e deixe cozinhar mais um pouco e tempere com o sal e a pimenta; Deixe ferver mais um tempo;
§  Verifique o paladar do sal e da pimenta do reino. Acrescente os pedaços de  peixe e escorra o molho por cima delas sem quebrá-las de modo que fiquem cobertas. Deixe no fogo por 20 a 25 minutos. Verifique o caldo. Prove e coloque algumas gotas de pimenta tabasco. Lembre-se que o filet cozinha muito rápido.
§   Quando for à mesa, salpique coentro picadinho por cima;
§  Como complementos da moqueca, prepare  o arroz branco e o pirão.
Pirão
§  Pegue um dos pedaços de peixe pronto e desfie-o, Junte o peixe o caldo  em outra panela (pequena), deixe ferver e quando estiver no ponto máximo de fervura, vá jogando a farinha de mandioca lentamente ( no punho fechado) para não embolar, vá mexendo sempre e aos poucos com um garfo. Quando chegar a espessura desejada o  pirão está pronto,  espalhe o coentro picadinho por cima antes de servir.